Fünf Gerichte in 20 Minuten - Video Rezept zu Hause
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Ein weiterer Bezug 5 Geschirr für 10 Minuten,
Schweinefleisch mit Ananas
Was benötigt: (4) 500 g Schweinelende oder Nacken
300 g frisch oder aus der Dose Ananas
70 g Lauch
1-2 kleine Chilischoten
eine Prise gemahlener Kardamom
5 Art. l. Pflanzenöl
4 EL. l. Sojasoße
Salz
Als Koch Schweinefleisch mit Ananas:
1. Schweinefleisch und Ananas in dünne Scheiben geschnitten. Chili und Lauch - dünne Ringe.
2. Die gut vorgeheizten Pfanne braten Schweinefleisch Pflanzenöl 10-12 Minuten. Fügen Sie die Ananas, Lauch und Chili, halten die Wärme auf weitere 4-5 Minuten. Am Ende, fügen Sie den Kardamom, Sojasauce und dosolit abschmecken. Umrühren und vom Herd nehmen.
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Pancakes mit Fisch
Was benötigt wird: (4) 250 g Mehl mit Backpulver
1/2 h. L. Soda
50 g geschmolzener Butter
Saft von 1/2 Zitrone
200 ml Joghurt
1 kleine Zucchini oder Zucchini
300 g geräucherter Lachs
Pflanzenöl - zum Braten 1 EL. l. Kaviar, Salatblätter - feed
Salz
Wie Pfannkuchen mit Fisch kochen:
1. Squash reiben auf einer groben Reibe oder in kleine Würfel geschnitten. Die Hälfte des Lachs mit einer Gabel zerdrücken und mischen sich mit der Zucchini. Mehl sieben, mischte mit Joghurt, schlägt mit einem Mixer, so dass der Test keine Klumpen hatte. Es auch noch die geschmolzene Butter, Zitronensaft, Backpulver, Salz, Zucchini mit Fisch. Whisk alle Mixer geben und gut mischen.
2. Erhitzen Sie die Pfanne mit Pflanzenöl. Konfigurieren Sie die Pfannkuchen mit einem Löffel und braten bei mittlerer Hitze 3-4 Minuten auf beiden Seiten goldbraun backen.
3. Fertige Pfannkuchen auf Tellern anrichten, oben mit Scheiben von Fisch und Kaviar serviert mit Salat Blätter.
Faul in Tomatensoße gestopft
Was benötigt wird: (6 Teile) 100 g Kohl oder Chinakohl
1 Zwiebel
50 g Karotten
2 Knoblauchzehen
400 g Hackfleisch oder Kalbfleisch
70 g gekochter Reis
Salz
eine Prise Chili Chiliflocken getrocknet
600 g Tomaten im eigenen Saft
5 Art. l. Olivenöl
1 h. L. Zucker
2 Zweige Basilikum lila
Wie faul in Tomatensauce und Chili vorzubereiten gestopft:
1. Mischen in blender Kohl, Zwiebeln, Karotten, Knoblauch, in kleine Chips zerkleinert. Mischen Sie gehacktes Gemüse mit Fleisch und Reis, fügen Sie den unvollständigen Teelöffel Salz, Chili-Pfeffer, 2 EL. l. Wasser und kneten gründlich zerhackt Hände. 2. die feuerfeste Form von Tomaten Stoßen, fügen Sie Olivenöl, Zucker, Salz und mischen. Von gehackter Rolle kleine Kugeln mit einem Durchmesser von 4-5 cm. Sie in einer Tomatensauce Platz und in einem vorgewärmten 240 ° C heißen Ofen für 17 bis 20 Minuten gestellt. Dekorieren Sie die fertige Gericht Basilikumblätter und servieren.
Schneller chakhokhbili
Was benötigt wird: (4) 5 Zweige lila Basilikum
5 Zweige Estragon
5 Zweige Koriander
3 Knoblauchzehen
600 g Hühner
6 EL. l. Olivenöl
400 g Kirschtomaten
100 g gehackte Tomaten in Salzlake
1/2 h. L. Hopfen-suneli
Prise Zucker (optional)
2 Zweige jeweils von Grün - für die Dekoration
Salz, Pfeffer
Wie schnell chakhokhbili machen:
1. Die Greens und Knoblauch fein hacken und mischen. Huhn geschnitten in große Scheiben schneiden. Setzen Sie auf jeder Scheibe einen Esslöffel gehackte Kräuter und Knoblauch, Umkehrwalze und geben ihm eine ovale Form. Bindet jede Rolle Grobgewinde oder gesäumt Spieß, so dass sie nicht offen gelegt wurden.
2. Brown das Huhn Rollen in einer gut geheizten Pfanne mehr als die Hälfte des Olivenöls auf beiden Seiten goldbraun backen. in einem vorgeheizten Ofen 190 ° C für 12-13 Minuten übertragen dann beständigen Schal einer Wärme und entfernen.
3. In der Zwischenzeit, fügen Sie die Tomaten in einem Topf geben, die Tomaten im eigenen Saft hinzufügen, restlichen Olivenöl, Hopfen-suneli und eine kleine Prise Zucker (optional). 4. Simmer 10 Minuten bei mittlerer Hitze gerührt werden. Am Ende der Saison mit Salz und Pfeffer würzen und servieren mit dem Huhn und garniert mit Blättern bleiben grün.
Stew Bean und Speck
Was benötigt wird: (4) 250 g von Dosen roter Bohnen
250 g weiße Bohnen in Dosen
200 g gekochter und geräuchertem Speck
300 g Kirschtomaten (oder Tomaten in Kochsalzlösung)
4 Knoblauchzehen
4 EL. l. Olivenöl
jeder grüner Strahl
Prise Zucker
Salz, Pfeffer
Wie ein Bohneneintopf mit Speck vorzubereiten:
1. Tomaten in zwei Hälften geschnitten, Speck - kleine Würfel schneiden.
2. Gute Hitze das Olivenöl in einer tiefen Pfanne und den Speck für 2-3 Minuten auf braten. Fügen Sie den zerdrückten Knoblauch, Tomaten in einer Minute. Hitze reduzieren und kochen für 5-7 Minuten.
3. Fügen Sie Bohnen, Salz, Pfeffer, eine Prise Zucker und kochen für weitere 4-5 Minuten. Wirf gehackte Kräuter, umrühren und vom Herd nehmen.
4. Servieren Eintopf kann Toast, gekochtes Ei oder Spiegelei.