Grüne Bohnen: drei Rezepte von köstlichen Gerichten - Video Rezept zu Hause
Grüne Bohnen, mit Walnüssen in saurer Sahne geschmort
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Es ist notwendig, zu:
500 g grüne Bohnen;
150 g Käse;
100 g der Creme;
50 g geschälte Walnüsse;
15 g frischen grünen Koriander;
1 Zwiebel;
3 EL. EL Pflanzenöl;
2 Teelöffel gemahlener Paprika .;
0, 5 Teelöffel vermahlenen Bockshornklee (Bockshornklee) .;
gemahlener schwarzer Pfeffer - nach Geschmack;
Salz - nach Geschmack.
Wie wird die Vorbereitung:
- Grüne Bohnen kochen ganz gesalzenes Wasser, bis sie weich in kochendem.
- Gereinigtes Zwiebel in kleine Würfel schneiden und in heißem Öl goldbraun braten gut.
- Beans geschnitten, die Enden vorgeschnitten. Entfernen Sie gegebenenfalls die Faser.
- Eine Verbindung Bohnen mit gebratenen Zwiebeln und ca. 8-10 Minuten köcheln lassen.
- Die gehackten in einem Mixer Koriander, zerkleinerten Walnüsse, Gewürze und für ein paar Minuten kochen.
- Dann eine kleine Menge Brühe gießen, die Bohnen gekocht wurde, Sahne (oder Sahne), Käse zerbröckeln und weiterhin für 5 Minuten kochen.
- Serve Spargel Bohnen, gedünstet mit Walnüssen in Creme kann sowohl Wärme als auch Kälte.
Grüne Bohnen mit Schweinefleisch
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Es ist notwendig,:
400 g grüne Bohnen;
300 g Schweinefleisch;
5-6 Art. Esslöffel scharfer Tomatensauce;
3-4 EL. EL Pflanzenöl;
Salz - nach Geschmack.
Wie wird die Vorbereitung:
- Boil grüne Bohnen in Salzwasser und falten ein Sieb in.
- Schweinefleisch in kleine Stücke schneiden und in der Pfanne brät mit dem gut erwärmten Pflanzenöl eines schönen goldbraun zu bilden.
- Tomatensauce und etwas Brühe aus den Bohnen und zum Kochen bringen.
- Dann fügen Sie die vorher geschnittenen Bohnen und kochen für 10 Minuten bei schwacher Hitze.
- Wenn eine Tabelle mit gehackter Petersilie bestreuen.
Gießen
Warm Spargel Bohnensalat mit Tomaten, Kartoffeln und Paprika
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Es ist notwendig, zu:
300 g grüne Bohnen;
100 g der Tomate; 100 g Pfeffer;
150 g Kartoffel;
2 Knoblauchzehen;
Sellerie und Dill - nach Geschmack;
2 EL. EL Pflanzenöl;
Salz - nach Geschmack.
Wie wird die Vorbereitung:
- Man kocht die Kartoffeln in der Schale, schälen und in Würfel schneiden.
- Die grünen Bohnen in Salzwasser Neigung in einem Sieb gekocht, abkühlen lassen, und schneiden Sie dann in kleine Stücke.
- Bulgarian Pfeffer in Streifen geschnitten, und Tomaten - dünne Scheiben.
- Dill, Sellerie und Zwiebeln hacken.
- Knoblauch Squeeze durch die Presse.
- alle Zutaten, mit Salz abschmecken.
- übertragen Sie die Salatschüssel in die feuerfesten und Wärme bei schwacher Hitze für ein paar Minuten.
- Saison der Salat mit Pflanzenöl.
- Transfer Schüssel und heiß servieren.
Mix