Ein leckeres Rezept brotoly gedünstet mit Zwiebeln und Gemüse - brotola Fisch unter Mayonnaise, einen Schritt für Schritt Rezept Fotos Kochen

Brotola - überraschend schmackhaft Seefisch, die zart und schmackhaft weißes Fleisch hat. Dieser Fisch kann ein Feuer sein, und noch besser zu kochen mit Gemüse in Majonäse schmort.

Hier ist es heute und Darlehen. Bereiten Sie köstlichen Fisch mit Karotten und Zwiebeln mit Mayonnaise. Mein Schritt für Schritt Foto-Rezept brotoly verfügbar und Ihnen sagen, wie man leckere brotolu und ohne erhebliche Investitionen in die Zeit kochen.

Um zu beginnen, bereitet die Produkte:

• brotola - 03.02 gefrorene Kadaver;
• Zwiebeln - 3-4 PC.
• Möhren - 3-4 Stk.
• Mehl;
• Mayonnaise - 3 Tisch. Löffel;
• Sonnenblumenöl;
• Salz;
• Schwarzer Pfeffer Erbsen - 5-7sht;.
• Lorbeerblatt - 1-2 Stücke.

Als schmackhaftes Gemüse Eintopf brotolu

Kochen der Fische beginnen Kadaver auftauen. Besser es durch natürliche Abtauung zu tun. In der Nacht, die Fische aus dem Gefrierschrank entnehmen und einfach im Kühlschrank lassen. brotolu sollte nun gereinigt und geschnitten in Abschnitte werden.

brotolu in der Mehlmischung, Salz und Pfeffer bestreuen. Und dann hat es ein wenig braten, bis sie goldbraun sein, aber nicht kochen zu vervollständigen.

Karotten und Zwiebeln sollten gereinigt und geschnitten werden. Ich schnitt eine Karotte in Form von Nudeln und Zwiebel - Halbringe, wie auf dem Foto.

Im nächsten Schritt ist es notwendig, das Kochen Zwiebel Öl zu braten.

Sobald die Zwiebel transparent und weich wird, Karotte throw langsam dazu und weiter um sie zusammen braten.

Die Hälfte des Gemüses eine Pfanne nehmen. Und die restlichen Stücke von gebratenem Gemüse verteilt brotoly. Decken Sie die Fisch left over Gemüse. Die Schale Mayonnaise und fügt wenig mit heißem Wasser zu füllen. Jetzt Fisch mit Gemüse, können Sie Salz nach Geschmack hinzufügen, setzen Sie ein Lorbeerblatt und Pfeffer.

Simmer Fisch mit Gemüse für 20 Minuten bei schwacher Hitze. Nach dem Kochen etwas sein soll, und steht, bis warm bis kühl.

können Sie kochen die Fische Ihrer Lieblings Beilage: Kartoffelbrei, Reis, Nudeln, Buchweizen. Mein Haushalt bevorzugt brotolu in Form von Gemüse abgekühlt, die mit Fisch gedünstet werden.

Hier ist ein einfaches Rezept für einen leckeren Fisch - brotoly mit Gemüse und Mayonnaise. Zart und saftig Fischfleisch umgeben von Zwiebeln und Karotten - es ist etwas!

Koch den Fisch für dieses Rezept und teilen Sie es mit Ihren Freunden, ich bin sicher, es ist köstlich geschmortes brotola Geschmack haben! Guten Appetit!