Servieren am Tisch Salat aus Tomaten, Gurken und Eiern - Video Rezept zu Hause

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Tomate, Gurke und Ei - lecker, einfach und leicht in der Schale kochen. Es ist kalorienarm, aber eine Menge gut für den Körper. Salat kann durch Zugabe von anderen Zutaten diversifiziert werden.

Tomato Blauschimmelkäse

Wenn viele Tomaten in verschiedenen Farben -

es ist Zeit, diesen Salat vorzubereiten.

Inna Antokhina

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Klassische Salat Tomate und Gurke

Licht, saftig und schadet nicht die Figur. Zutaten:

- 3-Gurke;

- 3 Tomaten;

- 2 Eier;

- 100 g der Creme;

- Lieblingsgemüse (Petersilie, Zwiebeln, Dill, Basilikum);

- Salz nach Geschmack

Wie ein klassisches Salat aus Tomaten und Gurken machen:

1. muss Gemüse geschnitten werden: in Scheiben geschnitten Tomaten und Gurken - Ringe oder Halbringe. Eier müssen kochen, und dann auch eine Gabel oder eine Kelle zerquetschen verwenden. Grünen müssen hacken fein. Alle Zutaten sollten mit Salz gemischt werden und sauren Sahne zu schmecken, wenn gewünscht, eine kleine Menge Senf hinzufügen. Additionssalze können zu einem Salat, gemahlenen schwarzen Pfeffer, Knoblauch oder Zwiebeln für Gewürz hinzugefügt werden.
2. Option für die Ferien Tabelle, die alle Komponenten von Salat flache Scheiben geschnitten beinhaltet das Schneiden und auf einer Platte Skalen offen legen, Gurken, Tomaten und Eier abwechseln. Top in Scheiben geschnitten Salz, Pfeffer, gießt saure Sahne bestreichen und mit Kräutern.

mit Tomaten und Gurken Radieschen

Interessanter Geschmack erhält Salatzutaten mit einfachen zusätzlich dazu dem grünen Rettich. Zutaten:

1 mittelgroße frische grüne Rettich

1 Gurke

1 Zwiebel

2-3 Tomaten

2-3 Eier

Grünen (Dill, Basilikum, Petersilie, Schnittlauch) optional

Olivenöl nach Geschmack

1 EL. Löffel von Essig, falls gewünscht

Salz und Pfeffer nach Geschmack

Wie ein Salat aus Tomaten und Gurken mit Rettich vorzubereiten:

1. Die hartgekochte Eier gekocht, gekühlt, gereinigt und gemahlen. Bei der Herstellung von Gemüse, Tomaten, Gurken und Grün ist gewaschen und Radieschen, Gurken und Zwiebeln sauber.
2. werden in feine Streifen schneiden Gurken und Rettich, kleine Würfel von Tomaten, Zwiebeln dünn Halbkreis.
3. gehackt Greens hinzufügen, alle Zutaten werden gemischt. Füllen mit Öl und Essig, Salz und Pfeffer, nochmals durchrühren.

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Die Schicht Salat Tomaten und Gurken

Liebhaber Tapas. Zutaten:

- 4-5 Gurken;

- 3-4 Tomaten;

- 2 Zwiebeln;

- 2 Eier;

- 3 EL. l. Pflanzenöl;

- 1 EL. l Meerrettich;

- 1 EL. l. Apfelessig;

- Knoblauchzehe;

- Salz und Pfeffer nach Geschmack;

- 0, 5, Art. saure Sahne

Wie geschichteten Salat Tomate und Gurke vorzubereiten:

1. Die hartgekochte Eier gekocht, abgekühlt, gereinigt und zerkleinert. Geschirr Salat gerieben halbierten Berechnungen mit einer Scheibe von Knoblauch, dann schneiden und gemahlen. Sauerrahm-Sauce mit Pflanzenöl, Essig, Knoblauch und geriebenem Meerrettich, Salz und Pfeffer.
2. geschnittene Tomaten in dünne Scheiben oder kleine Würfel, gemischt mit Eiern, lagen auf einer Platte, die erste Schicht, goß Sauce.
3. Cucumber verteilt dünne Ringe und gut Kopf Sauce begossen. Dieser Salat ist gut mit Toast oder geröstetes Schwarzbrot, und manchmal als eine dritte Schicht auf sie verteilte Rettich oder Pfeffer.

Tomaten, Gurken und Ei squid Filet mit

Für dieses Gericht benötigen Sie:

- 400 g Tintenfisch Filet;

- 3-4 Tomaten;

- 1 Gurke;

- 1 Ei;

- Zwiebeln, Dill und Petersilie

Wie ein Salat aus Tomaten, Gurken und Eiern mit Tintenfisch Filets vorzubereiten:

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1. Für die Füllung Sie Mayonnaise, Sauerrahm oder über Salatdressing, sowie Vorbereitung der Verband sich von Pflanzenöl, Essig, Salz, Zucker und Pfeffer verwenden können. Vinegar nimmt 100 g Öl 3 EL. l., und die restlichen Zutaten abschmecken.
2. gekochte Eier und Tintenfisch, in Streifen geschnitten und gewaschen, Tomaten und Gurken Shinko dünne Kreise und Zwiebelringen. Fein gehackt frische Kräuter, alle gemischt und gegossen über das ausgewählte Dressing, Kräuter auf Beregnung.

   Eine weitere köstliche Salat aus Tomaten mit grünem Sauce - in unserem Video!