Kaviar von Zucchini - wie lecker Zucchini Kaviar zu kochen, einen Schritt für Schritt Rezept Fotos

Squash Kaviar - einfach und anspruchslos Gemüsegericht aus den verfügbaren Zutaten. Einfach, Gericht keine kalorien werden vom Körper leicht aufgenommen, es mit Energie und Nährstoffen zu füllen. In der Saison von frischem Gemüse wird sicherlich ein Haus Eier Zucchini vorbereiten müssen. Wie ein schmackhaftes Squash Kaviar kochen, werden Sie von meinen Schritten eingerichtet Rezept mit Fotos lernen.

Waschen Sie Zucchini, Zwiebel, Knoblauch und Karotten schälen. Messen Sie die notwendige Menge an anderen Bestandteilen:

• Zucchini - 4 Stk.
• Zwiebeln - 2 Stück.
• Karotten - 1-2 Stücke.
• Knoblauch - 4 Gewürznelken;
• Tomatensaft - 300 ml;
• Sonnenblumenöl - 100 ml;
• G - 0, 5, Art. l.
• Green - ein kleiner Haufen.

Wie Squash Eier

vorzubereiten

Schneiden Sie die Zwiebel in kleine Stücke in Form von Würfeln, Karotten und Rost.

Senden Sie Gemüse auf einer erhitzte Pfanne mit Sonnenblumenöl für 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze gebraten.

Schneiden Sie die Zucchini in kleine Würfel schneiden. Besser die jungen Gemüse mit weichen Fellen zu nehmen. Wenn Zucchini überreif, Schäler die oberste Schicht entfernen und die Kerne mit einem Löffel entfernen. Überwuchere Gemüse soll geschnitten werden, nachdem das Salz gießen und 5-10 Minuten einwirken lassen.

in Scheiben geschnitten Zucchini in die Pfanne sendet leicht gebratene Karotten und Zwiebeln. Mit Salz und brät das Gemüse ohne Deckel für 5 Minuten.

Gießen

Saft oder Tomatenpaste mit Wasser verdünnt, und kocht weitere 5-10 Minuten, bis die Flüssigkeit verdampft ist.

fein hacken Kräuter und Knoblauch.

Umrühren und kochen für 1-2 Minuten.

Serve Homepage Eier Zucchini als Beilage zu Fleisch, Fisch, Pasta, verschiedene Breie. Squash Kaviar auf Brot verteilt werden, und als separates Gericht verwendet werden.