Makrele gebacken in Folie im Ofen - wie Makrele in Folie zu kochen, mit einem Schritt für Schritt Rezept Fotos

Makrele in jeglicher Form - einem nützliche und sehr schmackhaft. Zeit und finanziell Kosten für ihre Herstellung im Einklang mit Vergnügen, und Sie werden durch den Verzehr dieser Fische zu bekommen. Um es in einem Maximum von Nährstoffen und Geschmack, schlage ich es in Folie zu backen. Makrele in Folie stellt sich heraus, nicht nur köstlich, aber saftig und zart. Mein Lieblingsrezept gebacken Makrele ausgegeben I inkrementell und begleitet das Foto. Auf ihm wird leicht sein, für sich selbst zu kochen. ????

Zur Vorbereitung müssen Sie ziemlich viel Nahrung: sie Makrele, Gewürze, Zitronensaft und ein wenig Sonnenblumenöl.

• Makrelen - 1 ps.
• G - 0, L; 5 Stunden..
• Würzmittel - 1, L; 5 Stunden..
• Zitronensaft - 15 g;.
• Sonnenblumenöl - 25 c.

Besetzt Hostessen verzeihlich für Fische ein fertiges Set von Gewürzen zu verwenden. Aber wenn Sie die Möglichkeit haben, eine Eule personalisierte Bouquet von Gewürzen zu erstellen.

Als bake Makrele in der Folie im Ofen

Starten der Schwanz, Kopf, Innereien und Flossen Makrele, zu kochen, zu entfernen. Spülen unter Wasser Fische laufen, nicht zu vergessen, einen dunklen Film in dem Bauch zu entfernen, die Bitterkeit in der fertigen Speise geben kann. Lassen Sie das Wasser ablassen oder den Kadaver eines Papiertuch abtropfen lassen.

Makrele alle Seiten übergießen (nicht vergessen, und nach innen) Zitronensaft. Bestreichen und mit Salz und Gewürzen. Ich benutze Meersalz oft, ist es sinnvoller und sehr gut mit Seefisch.

Trennen das gewünschte Stück Folie, legen sie in den Fischen, es Sonnenblumenöl gießen. Makrelen wickeln in Folie in der Form einer Hülle, eine kleine Öffnung für den Dampfaustritt zu verlassen. Setzen Sie an einem kühlen Ort bei 1-2 Stunden für die Imprägnierung. Dieser Fisch kann über Nacht im Kühlschrank gelassen werden, wenn Sie es am Morgen vorbereiten mögen.

Vor dem Backen Sie ein Paket von Fischen erhalten müssen, lassen auf Raumtemperatur erwärmen, so dass der Fisch propechetsya gleichmäßig.

Makrelen Folie im Ofen wird bei einer Temperatur von 190-200 ° C in ca. 15-20 Minuten backen

gebacken, um die Makrele in der Folie kann vor dem Einspeisen Stücken ganz oder aufgeteilt in Portionen zugeführt werden. Fisch ist gut, sowohl heiß und kalt. Es geht auch mit einer Beilage von rohem, gebacken, gebraten oder gekocht Gemüse.

Abschließend bieten wir ein Video-Rezept gebacken Makrele. Es ist sehr praktisch als Spickzettel für Selbst Kochen. ????

Cook auf einfache und bewährte Rezepte und lassen Sie alle Gerichte kommen immer köstlich! ????