Beilage von Linsen für Fleisch - wie Linsen schmackhafte Beilage, einen Schritt für Schritt Rezept Fotos kochen

Nützliche, einfache und leckere Beilage von grünen Linsen für rechts oder Diät ausgezeichnete Wahl sein. Die Schale ist sehr befriedigend, es nicht große Mengen an Fett enthalten und perfekt sowohl mit dem Pilze und Fischgerichten, Gemüsesalaten kombiniert - wenn Sie eine Beilage in der Post kochen, und mit Gerichten von Fleisch oder Huhn. Zum Kochen die Linsen schmackhaft garniert mit Fotos dekoriert mein Rezept Schritte verwenden.

Zutaten:

• getrockneter Knoblauch - 1/2 TL;..
• linsen grün - 200 g;
• Zwiebel - 1/4 Einheiten;.
• Zitronenschale - 1/4 TL;..
• Schwarzer Pfeffer - 1/4 TL;..
• Curry - 1/2 TL;..
• Zitronensaft - 1/4 TL;..
• Öl - Röster;
• Salz - nach Geschmack.

, wie Kochen die Linsen in einer Garnierung und schmackhafte

Garnieren Vorbereitung beginnt mit der Tatsache, dass Sie brauchen eine gute, die Linsen abspülen und im Wasser für eine Stunde verlassen anschwellen. In der Zwischenzeit müssen wir schälen und fein die Zwiebel hacken, schneiden Sie die Zitronenschale.

Wärme maslitse in einer tiefen Pfanne erhitzen und darauf Zitronenschale und Zwiebeln gebraten.

Sobald die Zwiebeln werden eine schöne goldene Farbe worden, es ist Zeit, die Linsen und 400 ml Wasser zu gießen. Um Linsen Garnierung mit heißem Wasser zubereiten erforderlich. Es bleibt Salz zu gießen Geschmack, Pfeffer und Gewürzen. Simmer über eine geringe Wärme weiche Linsen nötig, bis, wie sie durch Zugabe von heißem Wasser erforderlich ist.

Nachdem die Körner quellen - Zitronensaft und Knoblauch. Schalten Sie die Hitze aus und decken Sie die Schüssel. Lassen Sie für 10 Minuten ziehen lassen und weiter. Die schlanke Version bereit Linsen als Beilage können am Tisch mit Ihrer Lieblingssauce serviert werden. Ich habe diese eine würzige und köstliche Honig-Senf-Sauce.

Wenn Sie heute nicht einen Fasttag haben, können Sie eine Garnitur von grünen Linsen und Fleisch-Datei. Gute Gesellschaft wird es eine goldene Huhnfleischklöschen erstellen.

Eine sanfte und sehr herzhafte Beilage von Linsen ist perfekt für alle Fleisch, Fisch oder Pilzgerichte, mit vielen Gemüsesalaten und Saucen kombiniert. Zubereitung von Mahlzeiten dauert nur 40 Minuten, und das Ergebnis - ein leckerer, nahrhafte und sehr scharf!