Sommer frisch: 5 einfache Abendessen Rezepte - Video Rezept zu Hause

Salat Melone und Parmaschinkens,

sicher Version klassischer Salat. Saftige Melone, ist Parmaschinken erstaunlich und süß und sauer Orange den Trick, und begeisterte Mitglieder des Haushalts sind sehr Zusatzstoffe anspruchsvoll.

RECIPE Salat Melone und Parmaschinken

Es sollte sein: 200 g Melone

50 g Parma Schinken

15 ml Olivenöl

15 ml Sojasauce

5 ml Zitronensaft

2 Orangen

Wie wird die Vorbereitung:

1. Schneiden Sie die Melone in zwei Hälften, entkernen und schälen. In große Stücke geschnitten.

2. Reinigen Sie die orange und in dünne Scheiben schneiden und versuchen, aus dem Film zu löschen.

3. Mix Sojasoße, Olivenöl und Zitronensaft.

4. In einer Schüssel legte die Melone um - Orangenscheiben, Parmaschinken setzen. Drizzle-Sauce.

Lachssteak

Nützlich und saftig Gericht. Savory Noten eingelegter Ingwer, Senf und Sojasauce bis zur Unkenntlichkeit gewöhnlichen Fisch verwandeln.

RECIPE Lachssteak

Es sollte sein: 1 Lachssteak

1 Knoblauchzehe

Olivenöl

1 h. L. Senf

2 h. L. Sojasoße

20 g eingelegten Ingwer

Salz, frisch gemahlener Pfeffer - nach Geschmack

Kirschtomaten, frische Thymian - für die Dekoration

Wie wird die Vorbereitung:

1. Legen Sie das Steak in einer Schüssel geben, bestreichen und mit fein gehackten Knoblauch, mit Olivenöl beträufeln, mit Salz, Pfeffer und wie die Mischung in den Fisch zu reiben. Pickle für einige Minuten. 2. Braten Sie das Steak auf dem Grillpfanne.

3. Für die Sauce mischen, um den Senf, Sojasauce, eingelegtem Ingwer und Olivenöl hinzufügen. Gründlich mischen.

4. Bereiten Sie Lachs auf einen Teller und garniert mit Kirschtomaten und Thymian, gießen Sie die Sauce.

Himbeer-Cocktail mit Basilikum

Himbeere, Basilikum und kohlensäurehaltiges Wasser verbunden sind, und dreht scharf erfrischendes Getränk. Um dieses wunderbare Getränk zubereiten verbringen Sie nicht mehr als 3 Minuten.

RECIPE Himbeere COCKTAIL Basilikum

Es sollte sein: 250 g frische Himbeeren

2 Basilikum Strahl

250 ml Wasser mit Kohlensäure

25 g des Zuckerrohrs

Eis

Wie wird die Vorbereitung:

1. In der Schüssel eines Mixers gab die Himbeeren, Zucker und die Hälfte Sodawasser. Schlagen.

2. Fügen Sie das Basilikum mit den Stielen Rest Soda und nochmals den Mixer aufrütteln.

3. In einem Glas gießen Sie das zerkleinerte Eis, Cocktail gießen und Basilikumblätter schmücken.

Vegetable Cocktail

Das Rezept für diejenigen, die nach sechs nicht essen, aber wirklich will. Superpolezny und leckerer Cocktail ist für die Figur völlig harmlos!

REZEPTUR Gemüsecocktails

soll es werden: 2 Gurken

die Hälfte Kalk

5 g Minze

100 g Sellerie

50 ml Ingwer-Saft

150 ml Mineralwasser

Wie wird die Vorbereitung:

1. Cucumber peel und in Würfel schneiden.

2. Sellerie in kleine Streifen geschnitten.

3. Falten Sie die Gurken und Sellerie in einen Mixer geben, gießen Mineralwasser und Peitsche. 4. Fügen Sie den Limettensaft, Eis und Ingwer-Saft und mischen.

5. Gießen in ein Glas und sofort servieren.

Bananen Jamaican

Traditionelle Jamaican Schale. Ein großes Dessert, das nicht einen Ofen braucht, um zu kochen und von unschätzbarem Wert Abend zu verbringen.

REZEPTUR BANANA Jamaican

Es sollte sein: 1 Banane

60 ml Orangensaft

40 g Rosinen

40 g Mandel

50 g Kokos

Die Sauce: 2 EL. l. Butter

2 EL. l. Zucker

150 ml Orangensaft

1 EL. l. Stärkemehl

0, 5 h. L. Muskatnuss

1 h. L. Zimt

Wie wird die Vorbereitung:

1. Butter-Sauce in einem Topf gießen Zucker, gießen Sie 150 ml Orangensaft, legte Feuer und kochen bringen. In Maisstärke, Muskat und Zimt. Kräftig rühren, kochen die Mischung, bis sie eindickt.

2 geschält und in kleine Kreise gehackt eine Banane in einer Pfanne zu setzen, gießen Sie die restlichen Orangensaft und kochen für ein paar Minuten.

3. Setzen Sie die Soße auf dem Teller, eine Banane setzen, fügen Sie Orangensaft, bei dem die gekochten Bananen.

4. Garnieren mit gehackten Mandeln, Rosinen und Kokosnuss.