Vitamin Explosion: Salat von Gemüsepaprika - Video Rezept zu Hause

Paprika mit Couscous und Schweinswurst

Solche Paprika können gefüttert und heiß werden, und warm und kalt, und das Gericht kann leckeres Mittagessen oder eine leichte Mahlzeit sein.

Julia Nekorkin

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Einfacher Salat Pfeffer

Zusammensetzung:

2 Stück Gemüse in verschiedenen Farben (in der Regel grün, rot und gelb)

die Hälfte der Zwiebeln

50 ml flüssiger Honig

Wie einfach Salat Pfeffer Zubereitung:

Gemüse schneiden in Halbringe oder Würfel, wie Sie möchten, und gießen Sie einfach den Honig. Salat ist fertig!

Pfeffer Salat

Zusammensetzung:

3-4 Pfeffer

ein Bündel von Petersilie, Dill und Basilikum

50 ml Pflanzenöl

Wie Salat vorbereitet greens Pfeffer:

Gewürfelte Paprika und Kräutern fein zerbröseln, mischen Sie alle Zutaten, salzen und füllen mit Öl.

Hervorragende Zutat kann gekochten Paprika werden, was für die Russen etwas ungewöhnlich ist.

gekocht Salat Paprika

Zusammensetzung:

3-4 Stücke von Gemüse

ein paar Löffel Olivenöl

Wie Salat gekocht Pfeffer Zubereitung:

1. Pfeffer gründlich waschen, entfernen sie alle Stängel und Samen und dann das Gemüse in kochendem Wasser tauchen schon, kochen sie für 4-5 Minuten.
2. Nach dieser Zeit kühlen Pfeffer, in Streifen schneiden, salzen und mit dem Öl mischen.

Salat mit Paprika, Knoblauch und Muttern

Zutaten:

2-3 Stücke von Pfeffer

ein paar Knoblauchzehen

100-150 g geschälte Walnüsse

50 ml Olivenöl oder Sonnenblumenöl

1 h. Löffel Zitronensaft, einer Prise Zucker, Salz und schwarzer Pfeffer

einige Zweige Petersilie kraus

Wie ein Salat aus Paprika mit Knoblauch vorzubereiten:

1. Besonders Schale Dieser Salat Pfeffer geben, im Ofen oder im Ofen gegart, bis sie charakteristische bräunliche tan.
2. Danach reinigen Sie das Gemüse aus den Samen und in Streifen schneiden, Knoblauch und Nüsse in einem Mörser und schleifen zu einem glatten Brei, fügen Sie ihnen den Zucker, Salz, Pfeffer, Zitronensaft und Öl.
3. Dann gießen gerade diesen dressing Pfeffer.

Der gebackene Paprika in einem Salat, Tomaten und Gurken

Zusammensetzung:

2 in dem Ofen Paprika vorgeformten

ein Paar von mittleren Gurken

die gleiche Menge an Tomaten

Zwiebel Hälfte

ein paar Esslöffel Pflanzenöl

0, 5 h. Löffel Essig

Salz und schwarzer Pfeffer

Wie Salat gebacken Pfeffer Gurke vorzubereiten:

1. Pfeffer, wie im vorherigen Rezept, Schale und Samen vom Stiel, in Streifen geschnitten in einer Schale, mit Salz, Pfeffer und Essig.
2. ​​Zu diesen Zutaten, fügen Sie dünnen Scheiben von Gurken und Tomaten, grob gehackter Zwiebel, dann gut umrühren Gerichte Inhalt.

Eine solche Salat - ausgezeichnete Sommer Snack an Vitaminen auch reich.

Salat mit gebackenem Paprika, grünen Bohnen und Reis

Zusammensetzung:

2-3 Pfeffer

1 Tasse vorgekochten Reis

1 Dose Erbsen Dosen

1 h. Löffel Essig

2 EL. EL Pflanzenöl

ein Bündel von grünen Zwiebeln

Salz und Pfeffer

Wie ein Salat mit gebratenen Paprika und Erbsen vorzubereiten:

Pfeffer Sauber und in dünne Scheiben schneiden, in einer tiefen Salatschüssel mit grünen Erbsen und Reis, Salz, Pfeffer, Saison mit Essig und Öl und garniert mit gehackten Frühlingszwiebeln verbinden.