Rezepte mit Avocado

Salat "Greek" mit Avocado

Shutterstock

Es ist die chilenische Version des klassischen Kochgeschirrs. In diesem Land ist es üblich, einen Gemüsesalat mit Käsescheiben von Avocado hinzuzufügen, die zweifellos eine es befriedigend und nützlich machen.

Es ist notwendig, zu:

Avocados - ist eine Frucht!

Hazyvayut Avocados auf unterschiedliche Weise: die „Forest Oil“ aufgrund sanft und weich Zellstoff und „Alligator Birne“ für grün, „Krokodil“ Hautfarbe und formy Fötus.

Ina Antokhina

weiter lesen

1 Avocado Mittelwert;

1 Gurke;

1 große rote Zwiebel;

grüner Strahl;

2 Tomaten Mittelwert;

100 g von Feta-Käse;

2 süße Paprika in rot;

1/2 Dosen von Oliven.

Für die Füllung Bedarf: Olivenöl, Zitronensaft, Pfeffer und Salz.

Wie wird die Vorbereitung:

1. Bereiten Sie Gemüse. Damit der Salat war ausgezeichnet Geschmack, nehmen Sie nur Produkte von höchster Qualität und reifen.
2. Cucumber peel.
3. Das gleiche wird mit dem Avocado getan, dann die Früchte in zwei Hälften geschnitten und die Grube entfernen.
4. An dem Paprika abgeschnitten Oberseite und die Samen und die Trennwände im Innern der Frucht entfernen.
5. Rote Zwiebeln sauber.
6. in Würfel schneiden Gurken, Paprika, Avocado und Feta.
7. Tomaten in Scheiben schneiden, Zwiebel - Halbkreis.
8. Alle vorbereiteten Zutaten in eine große Schüssel geben und mischen.
9. In in Dosen Oliven Hälfte der Mischung.
10. Green reißt die Hände auf einem ziemlich großen Stücken und auf den Salat schicken.
11. dressing vorbereiten: 2 Esslöffel Pflanzenöl mischen mit zwei Esslöffel frisch gepressten Zitronensaft. Masse von Pfeffer und Salz. Gießen über Salat.

guacamole - das bekannteste Snack Avocado! Siehe videoretsept!

Roll "California" mit Avocado

Shut

Eine beliebte Variante der klassischen japanischen Rollen, die Scheiben von reifen Avocado enthalten. Die Schale ist sehr hell und bunt mit einem unvergesslichen frischen Geschmack.

Es sollte:

1 reife Avocados;

1 Gurke mittlere Größe;

Japanische Soja Mayonnaise;

Nori-Algen;

Sushi-Reis;

Fliegende Fische Rogen, „Tobiko“;

Krabbenfleisch.

Ebenfalls nützlich scharfe Messer Nahrungsmittelfolie und Macy Matte für Rollen zu machen.

Wie wird die Vorbereitung:

1. in der Matte Wrap Haftfolie, so daß sie beiden Seiten bedeckt. Bereiten Sie Gemüse und Krabbenfleisch für die Füllung.
2. Cucumber Schale und die Kerne entfernen, sie in feine Streifen entlang der gesamten Länge geschnitten.
3. Pulp avkodo in dünne Scheiben geschnitten.
4. Setzen Nori Algen (zur Herstellung von Rollen „CA“ ausreichend 1/2 Normblatt) auf einer Matte auf der gesamten Oberfläche des Reises vorgekochten eine Schicht von etwa 1 cm lag, legen ihre Eier auf, und es in Reis verschmiert.
5. die gesamte zweite Hälfte Abdeckung und der Bambusmatte und Eisen alle Hände drücken.
6. Flip offen und Macy, sollte die Oberschicht jetzt Blatt Nori-Algen sein.
7. Fett Algen Soja Mayonnaise.
8. Ordnen Sie die Mittelstücke Krabbenfleisch, Gurkenscheiben und Avocado.
9. Start Rollen drehen.
10. Falten Sie die Hände Matte, drücken und bügeln es, erweitern Sie die Matte und wickeln wieder, Füllung drücken, geben Roll Platz.
11. erweitern Matte, auf einer Platte den essbaren Film zu hinterlassen.
12. mit einer scharfen Messer geschnitten Kantenwalze und geschnitten in 6 Stücke Verwendung.
13. das Band entfernen und bis Füllung auf der Platte rolls „California“ nachladen.