Pollock, gedünstet mit Zwiebeln, Karotten und Tomaten in Mayonnaise - Schritt für Schritt, wie Pollack Eintopf mit Gemüse in multivarka zu kochen, das Rezept mit einem Foto

Hilfe das Menü der Fischgerichte diversifizieren. Kommen in praktisch dieses Rezept in der Post. Heute werde ich Ihnen zeigen, wie man leckere Pollack kochen kann, gedünstet mit Karotten und Zwiebeln in multivarka. Fischgericht zubereiten ist ganz einfach und wird mit diesem Rezept fertig zu werden, auch angehende Gastgeberin. Folgen Sie einfach den Rezept beschriebenen Schritte mit Fotos und Sie werden Erfolg haben.

die Fische Kochen wird in multivarka POLARIS PMC 0512AD, Leistung von 860 Watt betragen.

Wie Pollack gedünstetes Gemüse vorbereiten

Juicy „Gemüsemantel“ kocht mit Karotten, Zwiebeln und Tomaten.

Wir brauchen eine halbe große Zwiebel oder ein Durchschnitt. Zwiebeln in Ringe schneiden oder Halbringe, an Ihrer Bequemlichkeit.

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Eine einzelne Durchschnitt drei Karotten auf einem groben Reibe.

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Cut Räder Tomate.

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Bereiten Senffüllung. Zu diesem Zweck wird in 150 ml Wasser auflösen, 1 EL Senf, Salz abschmecken.

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Pollock - 750 Gramm. Fisch putzen und waschen. Das Gericht stellte sich heraus, köstlich, benötigen Sie einen verantwortungsvollen Umgang mit der Wahl der Seelachs. Es sollte immer frisch, mit hellgrauen Tuch und leichten Bäuchen sein. Stale Fisch mit Vergilbungs kann den Eindruck der fertigen Speise verderben.

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Wir schneiden jeden Fisch auf 3 Stücke und in eine gefettete, bowl Multivarki platziert. Bestreichen und mit Salz und Gewürzen. Ich ziehe „Zitrone Würzen zu fischen“ zu verwenden, aber Sie können einen Favoriten verwenden Sie würzen.

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In Pollack legte Zwiebelringe.

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Nun kommt die Reihe an Karotten. Verteilt geraspelte Möhren auf der Oberseite der Zwiebeln.

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Die endgültige tomato Ausbreitung. Sie können nicht versuchen, auf jedem Stück Fisch das Rad einer Tomate zu setzen, eine Tomate gleichmäßig auf der Oberfläche verteilt.

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Auf der Mayonnaise Tasche ein kleines Loch machen und auf Gemüse Mayonnaise Gitter setzen.

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Es bleibt Fisch-Senf-Sauce zu gießen.

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Kochen Gemüse Seelachs unter Mantel wird im Modus „Tilgung“ sein - 40 Minuten.

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Der fertige Fisch kann als separates Gericht oder eine Beilage, wie gekochten Reis gefüttert werden.

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Ich bin sicher, dass Sie diese schmackhaft und saftig Fisch unter dem Mantel Gemüse genießen. Gönnen Sie Ihren Haushalt ein schönes Gericht und bereitet geschmortes Seelachs nach Hause für eine Familie Abendessen.

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