Koteletts des Huhns mit Haferflocken gehackt - wie Huhnkoteletts mit Haferflocken zu kochen, einen Schritt für Schritt Rezept Fotos

Koteletts aus gehacktem Huhn kocht oft. Da dies ein mageres Fleisch und weich ist - es ist sehr klein Verbraucher schätzen. Und das Burger war saftig und zart, verwende ich einen Trick - statt Kalorien Laib hinzufügen Haferflocken! Hähnchenschnitzel mit Haferflocken hergestellt nährende und schnell und einfach zubereitet. In diesem und werden Sie selbst sehen, und ihre eigene Vorbereitung, nach meinem Schritt für Schritt Rezept mit Fotos dekoriert.

Was wird es für Kotelett Füllung nehmen:

• 1 kg Fleisch oder gehacktes Huhn;
• 1 Zwiebel;
• 1 Kartoffel;
• chesnochinki 2-3;
• 1 Tasse Haferflocken;
• 1 Ei;
• Pfeffer (Paprika Mischung oder Gewürz für das Fleisch) und Salz zu schmecken.

Wie Huhnkoteletts mit Haferflocken zur Herstellung von

Um nicht Zeit mit der Suche nach den richtigen Zutaten zu verschwenden, ist es am besten, sie im Voraus vorzubereiten.

Wenn der Koch Fleisch gehackt, sollte es mit Zwiebeln, Kartoffeln und Knoblauch Fleischwolf blättern.

Wenn Sie fertige Füllung verwenden, wie in meinem Fall, sollte es in eine Schüssel verschieben. Gießen Sie Haferflocken kochen, so müssen Wasser bis 2-mal größer ist als Flocken. Lassen Sie den Deckel für 5-7 Minuten.

Zwiebel und Knoblauch fein hacken und mit dem Fleisch hinzufügen.

Murphy gerieben auf einem feinen Reibe, und den Rest der Zutaten senden.

Anteil Getreide und Gewürze in Füllung das Ei brechen.

rühren gleichmäßig hinzugefügt, um die Füllung verteilt.

Die Pfanne wurde bei mittlerer Hitze setzen, in einem wenig Öl gießen.

Bilden Pastetchen Hände oder einen Löffel und steckt ihn in der Pfanne. Braten Sie die Koteletts des Huhns mit Haferflocken, bis golden auf beiden Seiten gehackt. 1-2 Minuten, bis es fertig in Deckung zu verlassen.

Koteletts Rösten 12-15 Minuten, so dass alles, was Sie etwa 40 Minuten dauern.

Der Ausgang ist ein praller, rosig und so saftiger Burger!

Auf diese einfache Weise ist es möglich, ein leckeres Hähnchen Schnitzel mit Haferflocken herzustellen, die im Tandem mit jedem Gemüse oder Getreide Garnierung werden Lieblingsessen für die ganze Familie sind.