Fladenbrot Vollkornbrot ohne Hefe - wie ungesäuertes Brot in der Pfanne backen, einen Schritt für Schritt Rezept Fotos

Kneten den Teig für Fladenbrot ohne Hefe aus Vollkornmehl, fügen Sie Gemüse, braten in ein wenig Öl - und die leckere und gesunde Kuchen an unserem Tisch. Sehr schnell und einfach. Achten Sie auf Schritte, um ein Foto zu machen - und Sie werden sie in der Lage sein, schnell solche Kuchen mit wenig streng zu machen. Sie können mit Brühe und Gemüsesalate statt Brot verwendet werden. Und auch einen nützlichen Snack-Kuchen mit frischem Saft, Kaffee, Tee zu arrangieren. Ja, und sie Kebab der Zeit.

So lag auf dem Tisch:

• Weizenvollkornmehl - 150-170 m;
• siedendes Wasser - 100 ml;
• Sonnenblumenöl - 1 Esslöffel;
• , Salz - 0, 5 TL. Löffel;
• Schnittlauch - 3-5 Stengel;
• Petersilie - ein kleines Bündel.

Wie in einer Pfanne frische Kuchen machen

Machen Sie den Teig für Fladenbrot einfach. Dazu sichtet erstes Mehl, Salz und Öl.

Jetzt

, mit kochendem Wasser in einem dünnen Strahl und knetet ohne Hefe ungesäuerten Teig. Legen Sie es in eine Plastiktüte und lassen Sie es auf dem Tisch für 30 Minuten hinlegen.

In der Zwischenzeit unser Süßwasser choux Teig ruht, lassen Sie uns Grün. Mein obsushivayut und grüne Zwiebeln und Petersilie und gehackte Kräuter Messer.

Teigschicht 2-3 mm dick ausrollen. Spread-Greens und ein wenig Beule es mit einem Nudelholz zu einem Teig.

ist es verdreht zusammen mit einer Füllung in einer Rolle geschnitten und in zwei gleiche Stücke 3 cm breit.

Offene Seite verbindet kleine Rollen und Rollen dieser Kugeln. Wir werden sie in kleine Kuchen rollen. Das ist, wie ich es tat.

Pellets aus Vollkornmehl mit vielen Grün auf Pfanne von beiden Seiten in einer kleinen Menge Öl. Einige gebraten ungesäuerten Kuchen auf einer trockenen Pfanne ohne Fett. Auswählen, welche Option Ihren Geschmack entspricht.

Das ist, wie schnell und einfach es ist frisch Tortillas mit grüner Füllung zu kochen.

Ich denke, dass Sie auch erfolgreich sein werden, und dieses Rezept mehr als einmal in Ihrer kulinarischen Kreativität verwendet. Guten Appetit! ????