Rezept für Fischfrikadellen

Im Anschluss an den Ratschlägen und Empfehlungen sind wir heute mit Ihnen eine leckeren und weich zu kochen fishcakes. Meeresfrüchte enthalten eine Vielzahl von Mineralien und Vitamine, die für unseren Körper und damit das Fischfleisch wird von Ärzten und Ernährungswissenschaftlern empfohlen. Mindestens einmal pro Woche mit Selbstachtung Menschen und ihre Gesundheit kümmert, muss unbedingt in der Ernährung Fischgerichten umfasst.

Fishcakes - ist ein exquisites Gericht, das relativ verschieden von den üblichen ist. viele Nährstoffe und vorteilhafte Eigenschaften sind ein Teil der Fische, was eigentlich Koteletts von Fisch und Meeresfrüchten identifiziert werden kann.

Fischfrikadellen - schrittweise Rezept

Gereinigt von innen und ist von der Haut getrennt, der Fisch in kleine Stücke geschnitten, mit einem Fleischwolf oder eine Küchenmaschine (nicht zu fein).

In einer separaten Schüssel, legen Sie die Scheiben trockenes Brot, gießen Sie die Milch an die Oberfläche und einwirken lassen. Brot sollte erweichen, absorbiert vollständig die Milch.

Hitze in einer Pfanne 2 EL Butter und braten in kleine Würfel geschnitten Stiel Sellerie und Zwiebeln. Würzen Sie mit Salz und schwarzem Pfeffer und kochen für 5 Minuten auf mittlerer Hitze, bis die Zwiebeln eine transparente Farbe nehmen. Setzen Sie das gebratene Gemüse zu Fisch, das getränkten Brot hinzuzufügen, fahren Sie das Ei, mit Salz, Pfeffer, Senf und gehackte Kräuter. Gründlich mischen.

Rezept für Fischfrikadellen

In einem flachen Schüssel bestreuen Mehl. Bilden kleinen Burger jede Form und kollabiert Koteletts in Mehl.

Rezept für Fischfrikadellen

Die Pfanne 4-6 art pour. Löffel Öl, brauchen nicht viel, aber einige Fette Burger erhalten werden. Hitze und braten Sie die Koteletts, abwechselnd auf beiden Seiten goldbraun backen.

Zur Vorbereitung auf die Burger können Sie jeden Fisch als Gefrier- und Frisch verwenden. Dieses Rezept wurde verwendet, Kabeljau, für seine Ernährungsqualitäten bekannt. Es enthält sehr wenig Fett. Hier in dieser wunderbaren Leistung köstlich fishcakes wie alle Liebhaber von Meeresfrüchten.

Ein einfaches Rezept Fischfrikadellen Pike

    bieten eine einfache Möglichkeit, Fischkuchen in den Ofen vorzubereiten:

  1. Blättern durch den Wringer Hechte einem Gewicht von 500 g, einem Kopf von Zwiebeln und 100 Gramm frisches Kraut.
  2. Fügen Sie das Salz, gemahlener schwarzer Pfeffer, ein Ei zu fahren und gründlich zerkleinertem Fisch rührt.
  3. panierte Fischfrikadellen von Hecht in Mehl und brät für eine lange Zeit nicht eine kleine Menge Öl auf jeder Seite 2-3 Minuten.
  4. sie in einer feuerfesten Form gebracht und in dem Ofen schicken. Backen im Ofen Pastetchen 20 Minuten bei einer Temperatur von nicht mehr als 200 Grad.

Aufgrund der Gemüse, vor allem Kohl, Frikadellen gedämpft Öfen sehr saftig gebacken und angenehm weich am Gaumen, die ihre Qualität beibehalten werden nicht nur, sondern auch Diät- und Ernährungseigenschaften erwerben.

Zrazy Fisch mit Gemüse

Eine weitere Möglichkeit, um Pastetchen nützlich zu machen - ist sie mit Gemüse zu kombinieren, füllen Sie die Füllung und Gemüse des leckersten Fisch zrazy zu kochen, die jemals Sie essen mußten.

Neue artikel