Rosa Lachs und Käse Rezept

Für Fischliebhaber, kombiniert Auswahl an Käse - ein Gericht ansprechen wird. Mit solch einem fantastischen Ergebnis wird der Prozess der Vorbereitung auf vielen einfach, dass jeder ohne besondere Kenntnisse leicht alles wiederholen. Kurz gesagt, Lachs und Käse verwandelt sich zart und schmilzt im Mund.

Das ist genau das Gericht, das Sie auf jeden Fall die gesamte zur Kenntnis nehmen sollen. Bei der Auswahl der Produkte, sollten Sie nur frischen Fisch und Käse nicht billig kaufen und wenn der Ausgang ist ein köstliches Gericht mit allen ernährungsphysiologischen Eigenschaften.

Gebackene Lachs Käse

Vor allem für die Herstellung von Lachs Käse müssen Fischsteaks bis mittelgroß, ca. 2 cm geschnitten und entkernt werden. Dick. Stücke reiben auf allen Seiten mit Salz und Pfeffer.

Weiterhin auf eine spezielle Form der Folie zu legen und eine Schicht aus Fischsteaks auslegen. Gießen Zitronensaft an der Spitze.

Nach unserem Rezepte, über dickes Filet nicht Mayonnaise verursachen. Rost auf einer groben Reibe Hartkäse und streuen sie rosa.

Ofen vorheizen auf 180 Grad und backen für 30 Minuten. Sie sollten nicht die Fische übertreiben, denn nachdem Sie den Auflauf aus dem Ofen Schale gegeben, vor allem Meeresfrüchte, weiterhin einige Zeit zur Vorbereitung.

Gebackene Lachs gibt einen sehr feinen Geschmack und es kann alles von Gemüse oder vorge gekochten Reis gefüttert werden.

Fischsalat mit Thunfisch

Als Alternative zu diesem Rezepte, Kalorien Version bietet weniger Fischsalat. In einer solchen Fülle von Grün und frisches Gemüse, Meeresfrüchte nehmen auf einem völlig anderen Geschmack, der für einen leichten Snack Ernährung perfekt ist.

Wann immer möglich, sollten die Fische oft gegessen werden wird. Menschen, deren Nahrung besteht hauptsächlich aus Meeresfrüchten, viel länger leben als diejenigen, die die Fische Ernährung vernachlässigen.

Essen Sie Fisch und leben lang!