Warmer Salat von gebratenem Gemüse

Warmer Gemüsesalat - es ist einfach in der Küche Abendessen Schüssel, deren Bestandteile in Pflanzenöl in einer Pfanne gebraten werden. Natürlich zusätzlich zu frischen Kräutern, die ohne Wärmebehandlung in seine ursprüngliche Form hinzufügen. Salat von gerösteten Auberginen, Paprika und Tomaten müssen die Tabelle nach der Herstellung sofort zugeführt werden (dies ist die geschmackvollste Ausführungsform), oder die gleiche vor Gebrauch zu erwärmen. Wenn auch nur in Form einer kalten Teller werden Sie nicht gleichgültig lassen.

Liebhaber von guter Ernährung, natürlich, ein Rezept für Gemüsesalat von Auberginen nicht zu schätzen, weil er zu dick und hochkalorische aufgrund Rösten Gemüse, sondern sich gelegentlich solche Zartheit wie möglich zu behandeln.

Ein warmer Salat Auberginen, Paprika und Tomaten - Step Guide

Aubergine waschen und Schichtlagen. Und es kann noch in Scheiben geschnitten, werden sie dann Sie schneiden. Mit Salz würzen.

Fry auf hohe Hitze Aubergine auf beiden Seiten, die Vorbelastung des Öls in der Pfanne.

Gebratene Aubergine in einer Schüssel gelegt werden oder auf ein Papiertuch, um überschüssiges Öl ist weg.

Paprika Samen aus internen sauber und in Ringe schneiden.

auf jeder Seite auch kochen, bis sie braun sind. Entfernen Sie gegebenenfalls über überschüssiges Öl Art und Weise.

Warm frittierten Auberginen in Streifen geschnitten und in ein Untertasse mit zerhackten Kräuter.

Reife Tomaten in Öl in Scheiben geschnitten Medium und braten.

In mit anderem Gemüse Pfeffer in die Schüssel.

Wenn der Salat noch Pflanzenöl gewünscht, hinzuzufügen oder mit Sojasoße im gleichen Verhältnis zu ersetzen.

Am Ende fügen Sie die leicht gebraten roten Tomaten in Öl und Salz nur zu schmecken.

Snack Salat gebratenes Gemüse bereit. Dienen vorzugsweise warm und frisch.

Die ganze Komplexität der Zubereitung der Speisen ist genau das, was Sie brauchen, Gemüse zu braten, und wie viel Zeit es dauern wird, wird auch von der Anzahl der Produkte und davon abhängen, in welchem ​​Feuer und was Sie Toast sein. Aber insgesamt ist die durchschnittliche Zeit beträgt etwa 20-30 Minuten.