Kürbis Brei aus Reis Milch

Fans von Kürbis wissen, dass es ein Nahrungsprodukt mit einer großen Auswahl an nützlichen Eigenschaften, ein Lagerhaus von Vitaminen und Gesundheit. Von diesem universellen Wundern Gemüse eine Vielzahl von Gerichten kochen, ein Beispiel: Kürbis Brei mit Milch - ein großes nahrhaftes Frühstück für die ganze Familie mit diätetischen bias, nach dem Verzehr von denen Sie keine unangenehme Schwere im Magen erleben.

Doch seit der Antike, ein Sammelsurium von Körnern auf dem Wasser und Milch mit verschiedenen Zusätzen war die Hauptmahlzeit des russischen Volkes. Wie konnte und wußte, , wie zu Hause leckeren Brei zu kochen und hatte eine Menge Rezepte. Und heute ähnliche Gerichte werden als herkulische und ist für den häufigen Verzehr empfohlen.

Bereiten Sie alle notwendigen Produkte für die Zubereitung der Speisen, die im Prozess benötigt werden.

Reinigen Sie den Kürbis mit einem feuchten Tuch, um die elastische Haut und in kleine Würfel schneiden abgeschnitten.

Legen Sie das gehackte Gemüse in einem tiefen Topf, das kalte Wasser gießt, so dass der plattierte Kürbis, in Brand setzen und zum Kochen bringen. Dann bedecken Sie den Deckel und weiterhin für weitere 15 Minuten köcheln lassen.

ablassen, etwas abkühlen lassen, dann die warme Milch gießt und einen vorgewaschene Reis hinzufügen.

ohne die Folien ein paar Esslöffel Zucker hinzufügen, eine Prise Salz, ein wenig Vanille und Zimt. Gelegentlich umrühren, kochen bei mäßiger Hitze, bis der Reis quillt und Milch absorbiert wird.

Dann fügen Sie den verdickte Brei aus Reis und Kürbis für 30 Minuten in kaltem Wasser getränkten, trocknen Sie die Rosinen.

Mit dem Apfel, entfernen Sie die Schale, fein hacken und fügen Sie in einer Schüssel mit der Butter zusammen. Gründlich mischen Sie den Inhalt der Sauteuse und schalten Sie den Ofen.

Lassen Sie für 5-10 Minuten unter Haferschleim dicht verschleiern Deckel sitzen wird dann aufgetragen und dient Kürbis schmackhaft Grütze und Reis, Rosinen zum Frühstück warm.

Kürbis ist nicht nur in der Küche verwendet, sondern auch für medizinische Zwecke, für die Behandlung von Krankheiten und deren Prävention. Im Kern unsere lieben Frauen zu leicht, Gewicht zu verlieren, versuchen, die Schönheit und Jugend zu bewahren.